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指导妈妈该如何照顾新生儿宝宝

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发表于 2014-12-18 14:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
    一般而言,母亲奶水充足宝宝一般不会都出现缺钙的现象,因为1毫升母乳中有1毫克的钙,如果宝贝每天能吃400毫升的母乳,也就等于摄入了400毫克的钙,达到了我国营养学会的推荐标准。 但是,如果母乳中的维生素D含量不足,就不能满足宝贝的需要,因为维生素D具有帮助钙磷吸收、利用的作用。当维生素D缺乏时,即使摄入很多钙,也不能完全吸收和利用,所以宝贝还有缺钙的可能。[/u]

    因此,要判断宝宝什么时候[url=http://www.goodbaby.com/subject/285/][color=#000000]婴儿补钙[/color][/url]
,需要家长对宝宝进行仔细的观察,看宝宝是否出现了缺钙的症状。如果宝宝出现缺钙症状的现象就需要补钙,早期缺钙的症状是宝宝烦躁、入睡出汗、夜惊、夜啼、摩擦枕头导致后脑发稀、严重形成枕秃等等。此时的宝宝就需要开始进行补钙的工作。[/u]

    下面需要提出几种特殊的情况,当宝宝有这些情况是也要注意补钙。[/u]

    1、一般而言,如果母亲在孕期就存在腿抽筋、营养素摄入不全面等情况,或宝宝出生后没有母乳喂养,并出现了营养不良,宜从生后2个月后开始补钙。但如果宝宝生长发育良好,则宜暂缓,当出现了缺钙症状的时候再补不迟。[/u]

    2、吃母乳的宝宝,每天从母乳中可摄取200~300毫克的钙元素,母乳中钙磷比例适宜,容易被宝宝吸收利用,故一般不会有明显缺钙,但如果宝宝长得太快(每月身长长3~4公分)或长期腹泻吸收利用不好,家长也要注意给宝宝补钙。[/u]

    3、早产儿、双胞胎因为情况特殊,可能本身就存在营养不足的情况,因此在宝宝出生后1-2周开始补充维生素D,足月宝贝应在2-4周开始,一直到2岁半。正常情况下,6个月以下的宝贝每天补充400国际单位,6个月以上的宝贝每天补充400-600国际单位。理想补钙方法是分别服用维生素D和钙剂,注意选用维生素A与维生素D比例为三比一的制剂,如贝特令、伊可新、可乐贝贝多等,都很适宜宝贝服用。[/u]

    一般来说,[url=http://www.goodbaby.com/subject/550/][color=#000000]婴儿长牙[/color][/url]的好坏取决于母亲妊娠期的营养。无论乳牙或恒牙,在形成过程中都不可缺少下列元素:钙和磷(推荐食物:奶酪、鱼肉、海产品等)、维生素D(推荐食物:鱼、蛋、香菇等)、维生素C(推荐食物:肉类、新鲜蔬菜、水果等)、维生素B(推荐食物:柠檬、谷物、芋类等)、维生素A(推荐食物:紫菜、胡萝卜、青椒等)。因此,怀孕期和哺乳期的母亲、以及长牙期的幼儿都应多吃富含上述元素的食物,做到膳食平衡,以保证和促进幼儿乳牙的健康发育。[/u]



  幼儿乳牙一般会持续6~10年时间,这段时间正是其生长发育的高峰期,如果牙齿不好,会影响幼儿对营养物质的消化吸收,妨碍健康成长,而且还会影响到幼儿的容貌和发音。因此,需要十分注意幼儿期乳牙的日常护理,具体可注意以下几个问题:[/u]

  保持口腔清洁。[/u]

  [url=http://search.goodbaby.com/21/][color=#000000]bb口腔怎么清洁[/color][/url]
幼儿期虽然不用刷牙,但每次进食后及睡觉前,最好让幼儿喝些白开水,以起到清洁口腔内残留食物、保护乳牙的作用。[/u]

  保证足够营养。[/u]

  给幼儿及时添加辅食、摄取足够营养,以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收;肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富,可促进幼儿牙齿的发育和钙化,减少牙齿发生病变的可能;缺乏维生素C会影响牙周组织的健康,所以幼儿要多吃蔬菜和水果,其中的纤维素还有清洁牙齿的作用。[/u]

  养成正确的吃奶姿势。[/u]

  幼儿吃奶时,会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。幼儿经常吸吮空奶嘴会让口腔上腭变得拱起,使得以后萌出的牙齿向前突出,这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响幼儿的容貌,而且会影响幼儿咀嚼功能的发展。[/u]

  因此,幼儿吃奶时要采取半卧位,奶瓶与幼儿的口唇呈90度角,不要使奶嘴压迫上、下唇,也不要让幼儿养成吸吮空奶嘴的习惯。[/u]

     宝宝该[url=http://www.goodbaby.com/subject/223/][color=#000000]如何断奶[/color][/url]呢 有科学证据表明,母乳喂养时间越长,对你和宝宝的健康就越有益。只要你和宝宝愿意,母乳喂养时间可以想多久就多久。事实上,从你决定给宝宝喂母乳开始,你就已经尽可能地给了他一个最佳人生开端。[/u]

  世界卫生组织建议宝宝头6个月应该纯母乳喂养,添加辅食之后也要继续坚持母乳喂养。虽然这个建议并非对每个母乳喂养的人都实用或能够实现,但研究人员肯定地指出,如果你能至少在宝宝头13周(不管你在那之后是否继续)进行纯母乳喂养,不加任何辅食或配方奶,将有助于防止宝宝在一岁以内患肠胃炎和胸部感染。[/u]

      母乳喂养上班后也能继续[/u]

  有些女性发现重新上班后,可以把母乳挤出来或成功地进行混合喂养,所以上班后也不必非得断奶。此外,继续母乳喂养还可能是一种让你和宝宝保持亲密关系的好方法,弥补你没跟宝宝在一起的时光。[/u]

  母乳喂养涉及很多情感和实际问题,可能会有很多因素影响你是否继续母乳喂养的决定。但不管如何,尽可能延长母乳喂养时间,对你和宝宝的健康都有益。[/u]

       其他国家母乳喂养多长时间?[/u]

  [url=http://www.goodbaby.com/xinshenger/htmls/94355.html][color=#000000]母乳喂养多久[/color][/url]最好呢 大多数西方女性通常母乳喂养时间至少3~12个月,在世界上其他地方,母乳喂养时间到2岁或更长时间都很正常。在中国,也有越来越多的女性开始重视母乳喂养的重要性,每年5月20日是中国的母乳喂养日。[/u]
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宝妈们要好好学学……
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