今天是“世界精神卫生日”（转）

东方老师

       “同享奥运精神，共促身心健康”是今年10月10日精神卫生日的宣传主题，关注的人群主要是大、中、小学的学生。调查表明，在杭州，近20%的青少年发生持久且影响社会适应的心理问题，大学生已达到25%，随年级升高呈递增趋势。日前，杭州高校一大二男生跳楼自杀，再次向人们敲响了关注精神健康的警钟。

　　10月7日凌晨，杭州某高校内大多学生都已经熟睡，一名20岁的大二男生陈云(化名)拿起寝室的水果刀向自己的手腕割去，割腕后陈云又跑到宿舍楼六楼，纵身从窗台跳下。

　　凌晨两点半，该男生被送进了城西一家综合性大医院，此时他已神智不清，浑身是血。医护人员立即开展抢救，浙医二院的ICU专家也赶来会诊，经过3个多小时的抢救，男生仍因抢救无效离开人世。

　　“这个孩子轻生的想法太强烈了，跳楼之前已割腕，来时伤势实在太重了……”凌晨6点，医生痛心地宣布男生不治身亡。听到这个消息，守候在抢救室外的老师茫然了，“这孩子平时学习成绩很好，而且一点也看不出有精神上的问题啊，怎么一下子就这么想不开了？”

　　10月7日下午，陈云的父母从四川赶到医院，面前只有儿子冰冷的躯体。中年痛失独子，陈先生夫妇哭得痛不欲生：“这孩子从小成绩就好，高考的时候又考上了重点大学，他是我们全家的骄傲啊，有什么道理要做这样的事。”

　　医生对这样一位天之骄子的离去也很遗憾。据了解，近年来送进医院急诊室的轻生学生增多，“自杀是一种‘传染病’。周边一个人的自杀，不可避免地会影响到其他有轻生意念的人。”专家表示，学生自杀有一个共同特点是盲目和冲动，他们的生命观、价值观并没有成熟，这和成人自杀有着本质区别。“因此，其实学生自杀是完全可以挽回的。”周围的亲人、老师和同学应当及时关注身边人的情绪变化，予以疏导，如有病兆，要及时带他到医院接受专业的心理治疗。

　　在精神卫生日来临之际，杭州市卫生局的专家指出，尽管大中学生的心理问题要多于小学生，但心理健康要从小抓起，要弘扬“更高、更快、更强”的奥运精神，用心感受和领会奥运精神的精髓，维护和促进自身心理健康。

　　心理专家赵国秋指出，儿童青少年时期是身心迅速成长、自我意识和人格飞跃发展的关键阶段，容易出现各种心理、情绪和行为问题。作为家长和学校老师都要及时发现孩子的隐藏着的心理问题，不避讳，积极矫治情绪和行为问题，维护儿童和青少年心理健康。他提请，对于儿童心理问题，除了社会、学校、家庭的关注和爱护外，孩子本身也要学会一些人际关系处理和心理调适的技巧。省立同德医院的精神科专家冯斌建议，对于已患有抑郁症，对人生持悲观态度、情绪低落、有孤独感的学生要及时帮助他们就医。

　　据推算，我国精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一，精神卫生应成为全社会重视的公共卫生问题。

苏文

“自杀”的想法，在咱们的会员里并不鲜见，光我就知道有好几个，不知道的显然就更多了，真该引起重视啊！