康复心得

我在淘宝淘了一辆折叠自行车，买来锻炼平衡的(说明一下，我有点目眩，平衡不太好，据说骑自行车锻炼可以缓解)   好了，回归正题吧！一开始我怕摔，我找了地方，在乡间小路，因为那边车辆来来往往比较少，会比较安全些.我鼓起勇气慢慢骑了一会儿，嘿嘿，超乎我的意料，居然没摔！不过看视物有点晃，还需要时间恢复。突然问婆婆在五米之内的距离喊着:“××，骑慢点，不要着急！”呵呵呵，我婆婆不放心我一个人骑车，怕我摔倒就跟着我后面。骑着骑着，我听到麻雀在唱歌，声音蛮清脆 的，还有听到布谷鸟叫、知了叫······    我和婆婆一边骑车，一边聊天，很开心！这时，我听到后面的汽车喇叭声，电瓶车的喇叭声，还有几个人一边开着电瓶车一边聊天 ，还有听到前方的在散步的老夫妻俩在聊什么 呢······  突然脑子想起骑车听音乐会是什么感觉?我停下车，拿起手机打开QQ音乐，点开我喜欢的歌，一边骑车一边听音乐，哇！声音好响亮，很清晰！好欢快哦，真爽！哈哈······   不知不觉我持续骑了12公里 。哇，我骑得好远啊，坚持那么久！真佩服我自己！

zhangjing198910

恭喜你，真心替你感到高兴。