心理障碍的运动疗法

青春花季

的确,我属于腼腆、胆怯　我感到胆子小，做事怕担风险，容易脸红，怕难为情，但是我喜欢游泳、溜冰、拳击。
我觉得还是没用,因为我做这些事总觉得自己老是失败,也怕自己会被人看不起,我性格变化无常,却有一个是真实的,就是我太内向了.人的性格是养成习惯造成的,谁能改变深根所蒂的性格吗?

afm098

是假的吗

无声之心声

缺点就是优点的基本，优点就是缺点的牵带~~~
我学会了调整自己的心理状态。只要遇到什么困难、挫折而烦恼的事情，必须面对现实的事情冷静思考思考~~~要学会宽容待人，对人诚信，锻炼自己有信心、勇气而目标（理想事业）~~~~

tootoo8864

培养兴趣、树立人生目标是治疗心理障碍的最根本的方法！

邵梦

我也都占全了。。。都因为这些缺点我刚辞掉工作。现在无业，也难找工作了。

wangyingxin

你好~！我是个腼腆的人!容易脸红~
可以经常很多玩兴趣大车就以后想要没用的有危险祸么好~！

真之剑

不经风雨，哪得彩虹。我们一定有很多缺点，认识到了这些缺点，才可能克服。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们认识到了缺点，经过刻苦实践，才能变的自信，坚强，有力。实践是最好的学校。其实，一切的缺点都是在实践中克服的，通过实践，我们才能变的成熟。
人生本身就是一个长程的运动，努力去从事这个运动，就会成为一个很少缺点的、不错的人。

<大家好，我本不敢在心月姐的帖子里乱说的，但我这个人的缺点就是，有了感受，就不吐不快。——砖头在这里，要打就打吧！   心月姐，我该从事什么运动才能治好这个毛病呢？>