［西游漫记］听力康复研究日记

悟空

《立此存照》
本人2005年7月9日所测听力图如下：


频率(hz)           125         250            500       1000           2000        4000     
  
右耳(db )          75            75               80           80               80           110   

左耳(db)           70            75               80           80               80           105

毛毛虫

关于耳鸣的问题，我原来在很小的时候吃过耳聋左磁丸，刚开始有效，而且听力好像比以前好多了，也许是心理作用吧，我也坚持在吃，但是慢慢的没什么效果了，就放弃了！还有今年4月份耳鸣突然加重，我坚持天天做按摩操，好了点，但是10.1武汉聚会，玩得累晚上又很晚睡，又恢复原样了，所以耳鸣和睡眠情况有关，有耳鸣的朋友晚上还是要早点休息哦！听力是变化的，但是能提高吗？正如眼睛的视力一样！

悟空

谢谢毛毛虫补充自己的体会，我也希望大家能积极把自己的康复经历说说，以方便本人日後分析和总结。

继续我的观点中：
1、毛毛的例子应该不是心理作用，主要因为小孩时期身体自我调整能力比较强，服用一些药物作用比较明显；长大了后，除了成人细胞生长能力下降外，同时也因为体质和过去不同了，使用药物也应该相应调整。我以前见过一个水平很高的老中医，给我配的中药一次只三付（都很便宜），吃饭后重新诊脉后才能再开三付，因为吃了前三付中药后并经过三天后，体内平衡已经有所变化，需要重新调整药方。这是非常实事求是的态度。现在都是一种药物不分情况的不同一路吃到底，已经失去了中医具体问题具体分析的本来面目，难怪乎现在社会中中医衰落！
2、每个人体质不同，那么如果采用药物或专门的调整方法，是不适合所有的人群的。
3、听力自我康复之路太艰难，而且前面已经有人说过，现在很少能有人能坚持下去。一句话：划不来，呵呵。

根据如上分析，我打算能找到如下的康复方法：
1、适合大多数人的情况，可以不考虑个体体质太多；
2、不仅仅对听力，而且对身体和心理、生活、工作等各方面也有很大好处，这样，自我康复的动力就会大了许多。也是一句话：让人感到划得来，呵呵。
3、方法要稳妥、安全、有效，有实践和理论依据。

我已经有了初步思路，正在摸索和整理中。

毛毛虫

贝壳继续努力哦，
也请大家来帮贝壳一把啊！

苏文

期待着你早日出成果！
大家要是有什么心得体会，也请说出来，帮帮悟空、当当唐僧。

jialei

没想到悟空的研究已经深入到这一程度了，汗，我还从未涉及这一陌生领域啊！惭愧！

作为成人，我们只有自己做自己的康复教练，小时候悉心照顾自己的父母已经完成了他们的任务，我们不能再依赖他们了，要自觉地照顾好自己，也照顾好家人。

大道自然

祝悟空早日取经成功！期待着。。。

gjs133387

对于楼主的一些理论根基我看了一下，精神可嘉，但是作为学术研究，我也想发表一上我的见解，虽然我也希望你所说的是真是，也非常希望你能成功，这样我也会是受益者。但是对于你所说的，既然听力是在慢慢的下降的，那么肯定有办法让这个行为反过来，所谓，天之道，损有余而补不足，人这个身体，犹如一台机器一样，是有折损率的，出了问题，不可能修回到原样，这就是为什么大家都喜欢原装机一样，因为原装的才是最好的，呵呵！
因此我们讨论的应该是如何使机器每年的受损情况减小一些，使机器的使用时间变长一些。
本人的一点愚见，发表出来以供参考！

gjs133387

关于耳鸣的问题，我也说一下我的经历：
去年过年回到家里，休息也比较好，后来不知听谁说脑心舒比较好，我就喝了两盒，然后过年的那几天，耳鸣也舒服了好多，竟然持续的耳鸣也有了十秒钟的中断，呵呵，那个感觉真是舒服啊，不过后来上班后还是那样了，唉！
今天后来跑到中医院搞了点中药吃，有天早上起来，感觉耳鸣也没有了，不过过了一会儿又有了。
也就这两次耳鸣有过中断，到现在一直都响个不停的，感觉大脑一直特别的紧张，不知道是为什么，耳朵这就是这样自动的特别紧张一样，不知道有没有什么办法改善一下，呵呵！

幽游者

看来悟空真是用了心啊，连我都自吧弗如。 在这里也来说两句。其实中医对于耳聋的治疗确实是以肾作为主要的调理对像，在中医理论里面，耳是肾之窍，因此，如果肾有什么病变就会通过耳表现出来。比方说，中医的阴阳理论把日称为阳，夜称为阴，人在白天就会很活跃，但在阴时的晚上就应该应时而休息，如果阴时不休息而工作或做其他劳顿身体的事，就会暗耗肾阴，时日久了自然就会出现耳鸣、腰酸等症状，甚至会加速衰老。这也可以作为毛毛虫晚上睡晚了会耳鸣的中医理论依据。另外，毛毛虫说以前吃耳聋左慈丸有效果，现在效果不好了，这是因为你的病情和以前不一样了。同样的耳鸣，两个人的病因病情会不一样，一个人在不同的时候也会有差异，更何况毛毛虫是小时和现在比呢。而且在中医辨证论治里面没有一个方通治一个症的，中医里面有证和症之分，症是证之表象，中医四诊就是要辨明症背后的证的真正面目才能准确给方下药。所以，我们通常会看到，即使都是感冒，可能每个人吃的药都不会是一模一样的，除了证的差异还有个体的差异，这是中医和西医不同之处。另外，中医服药还讲究什么时辰服药。这就涉及到药性、证的性质了，但现代人已经忽略这个了，甚至认为是迷信。 但正因为中医在辨证论治的时候考虑的是整体（证、人、环境），所以，药毒性耳聋只会在西医治疗用药的时候出现，这对现代中医来说是个挑战，但中医理论发展的新的高峰期并没到来，中医理论发展的前一个高峰时间是清代，再往后就是金元时期，真希望我们国家能重视下中医这门国粹。
回到听力的话题上来，对于听障朋友们来讲，采取什么样的措施保护现有的残余听力是非常重要的，除了配戴助听器以外，良好的心态是非常重要的。如果生病应该尽量避免使用有药毒性的药物，还是建议尽可能地中医治疗，或者中西医结合治疗。多锻炼身体，可试下打太极，一来可以让人心态更平和，二来也可以调理身体状态。在饮食方面，应该清淡为主，适当摄入富含蛋白质的食物。