我的耳硬化症

sheilayang

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笑对人生

不知楼主的听骨链是何种材料的？

岁月静好

呵呵，楼主的方法很好啊！我也是耳硬化症患者呢，欢迎交流！

qdhai

我的听力下降很慢，两只耳朵都能听电话，左耳有时候听不清，所以习惯用右耳。这几年没有测听力。
前几周坐公共汽车，那天左耳耳鸣很吵，上车后，有车的噪音，就听不到耳鸣了。我的座位在左手侧有根金属管，位置在肩附近，我把下巴放上去，结果左耳听到了从没听到过的汽车后部发动机从金属管传来的震动声，非常有趣。后来，我在对面方向的座位也做了这个实验，听久了，会感觉左耳震的晃。哈哈！同时有了两种听力，一种是右耳鼓膜传来的，一种的下巴听骨传来的。很有意思。如果在金属管上用手指敲击，由于车的噪音太大，两耳都听不到敲击声，但如果把下巴放在管上，左耳就能听到，甚至只是轻划金属的声音也可以听到，因为左耳的鼓膜方向来的噪音由于传导性听力损失听不到，就可以在嘈杂的环境清楚的用下巴来听声音了。
真的，挺有趣！听说贝多芬耳聋后，是用牙齿咬着某种工具，来用牙齿听钢琴声，创作出命运交响曲等。有机会，咱也学学钢琴。

qdhai

这周去看大夫，最近听力有点儿下降，右耳出现耳鸣，和左耳不同，是和动脉脉搏一致的潮声那样。大约3月份偶尔有，现在经常有，白天也能感到。以前对面同事说话听得很清楚，现在没有以前清楚。晚上，如果白天工作很累，会觉得两耳耳鸣，让人烦。
先看的颈椎，拍个X片，没有大问题，一点点骨质增生。
再看的神经内科，测了个颅内多普勒，没有问题，脑血管正常。
没有继续看耳鼻喉科，因为多年前看过，也没啥治疗 改善的方法。
这次看大夫，主要是排除其他的可能性。（因为颈椎病等都可能有耳鸣耳聋症状）
在家在单位，有空会做些按摩。
春天到了，呵呵，周末出去玩吧

qdhai

很久没来汇报一下了。我上次写自己耳朵满好的，现在看来是因为太乐观了。呵呵！
从2013年春节以来，听力有较为明显的下降，而且双耳耳鸣也比以前重了许多。因此从6月份起，我开始减少上班时间，现在每天在单位工作4-5个小时。但是，8月份，右耳耳鸣较明显的加重，个人感觉和单位空调的冷风正对右耳有关系！
我目前不再从西医的角度考虑我的听力下滑和耳鸣是什么原因，是什么病；而是从中医的角度来看：耳鸣耳闭--由于我的个人体质原因，在游泳、感冒、吹风、生孩子等时，容易得耳朵问题，要想解决，就要改善体质，从日常生活的衣食住行入手，并且注意锻炼和心情愉快，减少压力。思伤脾，工作上不能动太多心思，所以我考虑暂时脱离工作，彻底休息，将今年一直在发展的耳鸣耳闭给治疗好！


以下（转）耳鸣治疗方法
1、患有耳鸣的人，小手指的外侧多数都有青筋，这类人先到肾气就不足，如果肾气虚没有及时改善或身体的营养状况不好气血不足，身体内寒湿重，再遇到诱发耳鸣的各种因素，如用药，失眠，疲劳过度，噪声过大就极易出现耳鸣了。耳鸣是一个很难治的病，只有等全身的气血充足了，肾脏吃饱了，肾气足了，血能够上头，上耳的多了，耳鸣才能够减轻或消失。——马悦凌
2、中渚穴治耳鸣，对于一些过于耗散心神，导致元气消耗、中气不足的疾病，都可以找中渚穴。肾开窍于耳。所以，肾气不足时，很容易导致耳鸣，严重的甚至会出现耳朵听不见东西的现象，也就是耳聋。这时候就可以通过刺激中渚穴来治疗。用另一手的大拇指从指关节处向手背的方向用力推，如果感觉疼痛的话可以抹一点润肤油，每次推个50-100下，耳聋耳鸣现象可以得到很大缓解。临床上治疗耳鸣耳聋也经常采用针刺中渚穴的方法。刺激中渚穴，就相当于将耗散在四处的中气凝聚到一起，供给需要的地方。中渚穴在小指和无名指关节的凹陷处，也就是两个关节的中点。——李智
3、（1）经常觉得耳朵里面嗡嗡作响，而且觉得耳朵眼像被什么东西堵着似的，按按也不减轻。脾气明显比以前暴躁，动不动就想发火，眼睛常常发红，有很多血丝。
耳朵和五脏有密切的联系。肝主升发，如果舒展的太快太急太猛，就会导致气在身体内上下运行的不平衡，头部的一些孔窍就会发生堵塞，肝火太旺，会导致气在眼和耳堵车。这时修要用听会、太冲和行间来泻肝胆的火气。听会是胆经的穴位。主治耳聋耳鸣，位于耳朵眼的正前方，我们张嘴时两耳边各有一个凹陷，这个凹陷处就是听会。太冲和行间的按揉方法是从太冲向行间单方向用力推按。
不要再吃任何上火的东西，煎炸的不要吃。用菊花泡茶喝，吃些杞菊地黄丸，由补肾阴的六味地黄丸加枸杞和菊花组成，增强了补肾阴的力量。
（2）感冒之后耳朵里面感觉堵得慌，好像是说话时用手捂着耳朵的感觉，此症是风邪上扰，这时的耳鸣最主要是祛风。用风池和耳门，耳门在耳朵眼外面，作用是打开耳朵外面堵住的门，把所有耳朵常见的病邪赶出去。耳门在耳朵眼的前方，不张嘴时能够摸到一个骨头，骨头正下方的凹陷就是。具体方法：每次先按揉两侧风池穴3分钟，一定要产生较强的酸胀感，然后用双方同时按揉两侧耳门，3分钟就行了，一天要多揉几次。
饮食禁忌：不能吃肥腻的东西。
（3）肾气亏虚的耳鸣。平时身体挺好的，也没什么病，就是突然听力下降了不少，老觉得耳朵里面吱吱叫，用手按按还稍微好些。人过四气，肾气自半。用太溪穴、耳门穴和金匮肾气丸。两侧太溪穴最好在泡完脚之后按揉，每次每穴5分钟。另外在睡之前把手搓热，放在两侧肾俞上面做一会儿快速横擦，以温补阳气。如果觉得哪几天耳鸣加重了，可以买一些同仁堂研制的耳聋左慈丸服用。平时要用枸杞和山药熬粥喝，用菊花和枸杞泡茶，在枕头下面放一个磁铁也是有好处的，也是滋补肾阴。
——萧言生
4、治耳鸣有个极好的方法：把耳朵盖上，然后用掌根揉耳朵背。要注意，不是揉这个皮，而是隔着耳背揉耳朵眼。揉的时候脑子里要这样想，好象隔着耳背已经揉到耳朵里面去了。——中里巴人


转：自行鼓膜按摩法有何作用，如何操作？
自行鼓膜按摩法，就是患者自己进行鼓膜按摩的方法。适用于急性与慢性非化脓性中耳炎。目的是改善咽鼓的功能，促进鼓室内的压力与外界空气压力的平衡，有助于鼓膜内陷恢复正常。其操作方法有二种，宜尽可能多地做，一般情况下任何时候都可以做（鼻塞、感冒、脓涕等情况都不是禁忌症）：
（1）手指操作法：将自己的手示指（手食指）塞入同侧耳孔内，轻轻地摇动几下，然后突然抽出手指；连续反复进行若干次。可以起到鼓膜按摩的作用，其作用原理是：耳孔内是外耳道，外耳道的底部是鼓膜，鼓膜是外耳道与中耳腔相隔的一层膜状组织。当手指塞入耳孔后，外耳道气压升高，从而将鼓膜推向内侧，内侧即为鼓室（鼓室内是一个可以容纳2ml液体的空腔，并借助于与鼻咽部相通的咽鼓管，经鼻腔或口腔与外界相通，从而保持鼓室内的压力与外界平衡）；当手指突然抽出时，外耳道的压力在瞬间为负压，从而吸引鼓膜向外突出；由此，造成了鼓膜的运动。当鼓膜向内运动时，鼓室压力增大，鼓膜向外运动时，鼓室压力变小。由于鼓室压力的反复而快速变化，促使咽鼓管象抽风机一样让气体一进一出，起到了改善咽鼓管功能的作用，使鼓室内、外的压力不断调整平衡。由于鼓室内、外压力平衡了，鼓膜也就有可能得以由内陷变为正常状态了。
（2）手掌操作法：将两手常心分别贴于左右两侧的耳朵，然后手掌轻轻而快速地进行按紧、松动的运动。当手掌按紧时，外耳道内压力增大，当手掌放松时外耳道内的压力变小。其原理与手指操作法完全一致。从而促进鼓膜的运动，改善咽鼓管的功能与鼓膜内陷的状态。注意：如果按压得太重，会引起耳内疼痛感，故用力宜适度，以无明显疼痛为宜。

转：自行咽鼓管吹张法有何作用，如何操作？
自行咽鼓管吹张法，就是患者自己进行咽鼓管吹张的方法。适用于急性与慢性非化脓性中耳炎。目的是达到开放和改善咽鼓管功能状态、促进鼓室内的压力与外界空气压力平衡、有助于鼓膜内陷恢复正常。其操作方法为：
以一手示指与拇指捏紧双侧鼻孔（不使出气），同时闭住口唇（不使出气），然后从肺部将气体往外鼓出。由于鼻孔和口唇都不能出气，鼻咽部的空气压力很大，迫使位于鼻咽部两侧的咽鼓管咽口（咽鼓管咽口，解剖学名称，即咽鼓管位于鼻咽部的开口）开放，从而使空气进入中耳腔（鼓室）。当空气吹入咽鼓管而进入中耳腔（鼓室）时，自觉耳内胀气、有压力感，并出现听力显著减退（因为鼓室压力过高的原因），当停止吹张后，鼓室内的高压力将迫使咽鼓管开放，放出多余的空气，此时听力恢复到开始吹张前的状态。连续地反复吹张数次，每天吹张若干次。这样，就可以起到吹张咽鼓管、改善咽鼓管功能状态、调整鼓室内外气压平衡，改善鼓膜内陷的作用。值得注意的是：（1）鼻咽部有急性炎症、鼻腔有分泌物时不要吹张，以免炎症进入中耳腔；（2）吹张时有一个方法问题，强调将鼻咽部放松驰。如果不放松驰就不能达所讲的吹张结果，但反复练习后多可达到。（3）如果咽鼓管功能很不正常，在吹张后，鼓室内的高压状态难以很快恢复正常，有可能使耳内胀闷感持续数分钟或更长。
自行鼓膜按摩法和自行咽鼓管法，这两种方法对于改善耳内胀闷闭塞感，具有十分显著的作用，而且可以预防鼓室内的粘连。但不能非常有效地排除中耳积液（但对排除中耳液有帮助作用.)

ddgg

你转发的这些资料对我们耳疾人非常有用，谢谢了.

海之声财大店

好贴，顶一个……