咀嚼食物不当可能导致耳鸣

苏文

林学军

    中国听力学网（www.chineseaudiology.com）多次报道耳鸣可能由于不同的疾病，或暴露在不同的刺激物，均能引起耳鸣。同时，也报道过产生听力损失的不同的原因，而中国听力学专家介绍的这篇新闻，揭示出由于我们不当的生活习惯，也能导致灾难性耳鸣。比如人们普遍认为，耳鸣主要和内耳毛细胞损伤有关。然而，根据中国听力学网报道，现有研究已经证实，耳鸣也可能是由于咀嚼食物不当所造成。和其他因肌肉紧张导致耳鸣现象相同，这种咀嚼食物引起的耳鸣源自躯体感，集中在颈部和下颚区。

    肌肉紧张引起的耳鸣常伴随着面部、下巴和颈部疼痛一起发生，也和张嘴困难以及下颌关节疲劳有关。体感耳鸣患者可能随压力程度不同，在白天或夜晚不同时间里，感觉耳鸣的变化。许多耳鸣患者称，他们可以通过转头，或向面部、颈部或头部不同部位施压，借以减轻耳鸣症状。



    现在，新的科学研究给咀嚼不当导致的体感耳鸣患者带来新希望：几个欧洲斯堪的纳维亚牙医的研究显示，如何确诊这种类型耳鸣，可采用相对简单的生理治疗予以缓解耳鸣。

    瑞典的一项研究发现，使用护齿器或其他方法来校正下颌，可以恢复不当咀嚼的平衡，减轻肌肉紧张。通常，用这种方法校正下颚，需放松下颌，减少肌肉紧张，耳鸣治疗后的程度变得微乎其微。位于瑞典首都斯德哥尔摩的卡罗林斯卡研究所进行的一项研究显示，通过对120名患者治疗，其中73%患者治疗两年后，耳鸣疗效仍然不减。

    丹麦研究也发现类似结果，于是丹麦的牙医和理疗师共同努力，治疗由于不恰当咀嚼食物导致耳鸣的患者。在一项丹麦研究中，大约一半的患者称其耳鸣状况得到改善，小部分患者称其耳鸣症状完全消失。

    中国听力学网（www.chineseaudiology.com）总编汉东声先生认为，积极治疗耳鸣不经需要治疗一些疾病，还需改善我们的生活习惯，包括我们起居饮食等

苏文

汉东声先生所说最后那句话，我非常赞同！不良的生活方式，比如熬夜、嗜好刺激性食物，都对身体有害，进而会引起耳鸣、突发性耳聋等多种疾病，大家一定要注意！

毛毛虫

咀嚼食物不当也能导致耳鸣啊？那得注意了！