坚持体育锻炼和按摩耳朵的朋友们来说说

susan2010

    不知道大家有看中央电视台的那个我的健康我做主的节目没有，里面有个主人翁叫连水德，坚持拉耳朵和拍耳朵，并且坚持体育锻炼，他的耳聋居然好了，大家在网上搜索连水德的名字便可以看到这期节目的视频。
   看了这个节目后我也开始坚持按摩耳朵和体育锻炼，快3个月了，耳鸣还是一如既往，没有改善，听力也没有改善，因为我这个已经十多年了，所以不知道什么时候会见效。
  我希望大家在这里说一下你们的保健方法并且已经收到效果的更好，供大家借鉴。
   我们都坚持吧，说不定会好起来，如果有效的同志们，请你们一定要来报告喜讯和分享你们的经验，愿天下聋人都能健康起来，大家坚持吧。

暴走

我现在坚持跑3天休息一天 坚持按摩耳朵  但耳鸣还是叫的一样

cc霜520

有志者事竟成！

滚滚红尘

坚持下去，至少对身体是有好处！

susan2010

或许命运真的很不公平，但是我不会服从命运的安排，我相信我有一天会好起来的，一切都会好起来，至少耳聋让懂得健康的重要，让我更加珍惜生活，让我们也受益了，关键是心态，因为我的经历我也会教育我的孩子要爱惜生活，不要乱吃药，我就是乱吃药，谁叫妈妈没有知识，又是农民，没有钱，生病总是喜欢去药店买药，她说去医院贵，所以我也被贻害了，这些惨痛的经历至少不会再贻害给下一代了。
聋人的生活虽然苦闷，但是我没有全聋。我现在弥补可能都还来得及，至少不会让自己的听力再下降吧。人定胜天！我坚信，这世界不是有很多人都创造了奇迹了吗？我也会是期中一个，我之所以还活着就是因为我还有梦！一个健康的梦！

听伤

这个节目我搜来看了，拉耳朵还好，但是拍打耳朵会不会有副作用。我也希望有好的按摩方法的人来说说

别骗我

我有时也试一下。看不知道效果。

别骗我

曾以“撞墙功”在“中华医药” 露面的连水德，最近又在荧屏上展示了他的另一招，聪耳秘籍，每天起床时，坐在床上，即用手互交在脑后拉耳尖，左右各14下。起来洗脸，喝些水后，就用手掌拍打耳廓约509下，晚上再拍打509下。拍打时手掌是弧形的，着力点在耳廓和枕骨上，直拍得耳朵发热，发烧发涨。他原来耳朵背，听力差，经常还为此闹些笑话，增添烦恼。后来他在一本杂志上看到一篇介绍：唐代医生王焘倡导，以拉耳和拍耳的方法做耳保健功，便试着做。半年后，即有效果，3年后听力恢复正常。他拍耳的次数是逐渐增加，和他的撞墙功配合起来做，奇怪的是，原来80%的白发也渐渐变黑了。
    这种养耳功在孙思邈的“药王寿养集”中也有记载：“清旦初，以左右手摩交耳，从头上挽两耳，又引发，则面气流通，如此者，头不白，耳不聋。”中医认为”肾开窍于耳。”“肾者其华在发”。耳保健就是肾保健。它能促进血液循环，防止血管硬化。对耳鸣，眼花，失眠有辅助保健作用。肾好，头发也自然变好了。为了避免手法不对，误伤耳膜，“中华医药”还介绍了一种流传于两千多年的强肾聪耳良方，叫“鸣天鼓”，即以两掌心对着耳道，用食指和中指分别弹击脑后枕骨。晚上临睡前弹64下，或早晚各做32下。因弹击时，耳朵如闻雷鸣，故名“鸣天鼓”。因为枕骨后是内耳，弹击枕骨也等于按摩了内耳。
    有中耳炎和鼓膜穿孔的人不宜。

sdebh

导致耳鸣的原因有很多 不能一味的说那种方法有效 要根据自己的病情选择治疗方法才是正道

susan2010

还有很多理想都没有完成，虽然我坚信自己的耳朵能好，可是事实上还是在下降。即使再不认命，也没有办法。还有我们真的要好好保护我们的耳朵，可以说熬夜是很伤害耳朵的，但是我就是太没有自控力了，在平时都还好，周末的时候就不行，周末的时候控制不住自己的麻将瘾，昨晚又没有控制住，我好后悔。打到一点了。真的是熬夜后耳朵就会耳鸣得厉害了。这个是亲身体会，所以希望大家爱护自己的身体。
  大家都好起来吧，一定要正常作息时间！