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楼主: hunaso

大家心情不好的时候怎么调节呢

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发表于 2008-6-22 08:56 | 显示全部楼层
引用第8楼龙睚520于2008-06-11 04:13发表的  :
现在我心情就不好,我第一想到我为什么活着为什么我还活着,第二就是发呆,第三不想见人!见谁都讨厌,第四我还是想我为什么还活着,第五我真的不想活!就这样近早晨五点我还是睡不着
那好,你就把你活不下去的理由写出来,然而再把你活下去的理由写出来。看看活下去的理由多还是活不下去的理由多。又为什么?

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发表于 2008-6-22 09:01 | 显示全部楼层
我多数都是想逛街,但是更想一个人静一静。有人说,心情不好时就一个人静一下静,让你心中的念头自然而然地流动,到最后你就会明白为什么会心情不好,那时你就得救了。

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如龟龟般平平安安的过日子

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发表于 2008-7-3 20:40 | 显示全部楼层
吃东西+看搞笑的片子

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重要的一路走过来的经过。自己努

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发表于 2008-7-9 17:22 | 显示全部楼层
心情不好时,找个朋友来谈谈心或者和女朋友(男朋友)出去逛逛街看看有什么小吃的.感觉是很好多了,其实你的想法和我差不多,所以生活是残酷,没有人指绝望,而且生命需要,不管遇到什么困难,要努力去争取自己表现.像这样情况来看,比如我.耳朵听力不怎么好,也有想过很自卑,伤心过.哭泣过.怒火过.看到别人和别人沟通那么好我感觉很尴尬,冷漠.所以说要自信心点,胆大勇气去奋斗.再说你不要灰心了,慢慢来相信你能行的.
重要的一路走过来的经过。自己努力,加油!贵阳的 QQ188554131

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发表于 2008-8-20 12:29 | 显示全部楼层
心情不好的时候老房间偷偷的哭,不想让别人看到我的难过

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天空没有翅膀的痕迹,我已飞过--

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发表于 2008-8-21 09:15 | 显示全部楼层
以前也是偷偷哭,但随之而来的耳鸣很不好受
现在尽量自我调节,不轻易让一些小事情影响自己的心情
天空没有翅膀的痕迹,而我已飞过---
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