耳聋食疗方

听风

这个贴子不知道放在这里合不合时
1.莲子粥 取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳聋伴高血压尤为适宜。2.菊花粳米粥取菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。此粥对中老年人眩晕耳鸣、风热头痛、肝火目赤、等症有良好疗效。3．天麻菊花汤　取天麻10克，菊花10克，鲜芦根30克，冬瓜皮30克，加水煎汤。每日服1～2次。清肝聪耳明目，对于肝阳上亢适用。4．莲肉红枣扁豆粥　取莲子肉10克，红枣10枚，白扁豆15克，粳米100克，加水常法煮粥。益精气，健脾胃，聪耳目。每日早、晚温热服食。
5．肉苁蓉炖羊肾　取羊肾1对，肉苁蓉30克。将羊肾洗净，切细丁，和肉苁蓉一起放入砂锅内，加水适量，文火炖熟。加胡椒、味精、食盐适量，调味服食。本品填精补肾，充耳窍，肾虚者适用。6．黑豆炖狗肉　取狗肉500克，黑豆100克。将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、盐、糖、姜调味服食。温肾阳，利耳窍。阴虚者慎用。7.木耳瘦肉汤取黑木耳30克，瘦猪肉100克，生姜3片，加水适量，文火炖煮30分钟。补肾纳气。补而不滞，并且还可降低血黏度。对耳聋伴高血脂者更为适用。8．紫菜萝卜汤取胡萝卜2根，紫菜10克，花生油2匙。先放入花生油烧热，放入切成片的胡萝卜炒制，加水适量，文火炖煮10分钟，出汤前放入紫菜，可加入适量盐、鸡精。本汤富含维生素，长期食用，可改善听力。9．芝麻粥取芝麻15克，微炒后研成泥状，加大米煮粥食用。具有滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。用于老年人肝肾亏虚而引起的腰膝酸软、头昏耳鸣、须发早白或慢性便秘等。10．羊肉粥取瘦羊肉150～250克，切成小块。加粳米 250克同煮食用（亦有羊肉与山药同煮食用或用当归、生姜及羊肉煮汤服食，均可加调味品）。温补强壮。用于老年人阳虚畏冷、腰膝酸软、头昏眼花耳聋。为老年人冬令进补良方。

听风

俺肝火过旺不敢吃羊肉，不过菊花粥 俺时常做的，紫菜萝卜汤俺也做。

老k

呵呵，告诉妈妈就有口福了……
吃过吗？好吃吗？

听风

菊花粥，紫菜萝卜汤 ,俺时常做的.别的不敢说，就菊花粥由一股淡淡的清香，少放点米，汤多一点。哎你尝尝就知道了。我儿子也爱喝那，才五岁噢正是馋猫着呢。

苏文

楼主的帖子放在这里很合适！而且内容很是有用，应该加精！

你很会煲汤啊！是广东人吗？

听风

谢谢苏斑斑夸奖。主要是俺看到好多人都是医院给耽误了病情发展成重聋，俺特惋惜，心里特难受，都有点恨医院了。还有骗子医院又多。俺一定要坚持治疗，将来把俺的治疗经历贴出来，给大伙们借鉴。俺是山东人。俺不做汤不行，俺老公喝俺儿子都是愁喝水的人容易上火，所以俺做汤每次吃饭都要他们喝上已大碗，补充白天消耗的水分。
俺想这些汤就算是提高不了听力也会保护听力吧， 所以请大家有选择的俺自己的口味做些汤喝。过些日子我在贴保护听力的菜给大家。

听风

俺今天去看中医了，医生说俺的肝气郁结，血行不畅。俺确实是这样所以俺只能喝菊花粥、紫菜粥、还有木耳瘦肉汤，莲子汤也行，可是莲子难煮。其它的还是蛮简单的，俺做菊花就是把菊花和米一起煮，喝汤时连菊花一起喝掉，可以放冰糖调味。嗯，大家可以试试。

星星伴我行

。。看的俺哈喇子流了一地。

苏文

听风mm是山东人啊？

山东人很好的！生性豪爽！下次俺要是路过山东，去你们家讨碗汤喝，你想必不会拒绝吧？呵呵

听风

绝对没有问题！俺们潍坊的肉火烧有名的很，就者汤，味道相当不错。知道肉火烧吧其实就是纯肉的馅饼。哈哈