我要怎样才能控制住我的这些坏脾气呢？

苏文

引用第7楼永恒诺言于2011-01-25 10:13发表的 :

我怕找人麻烦，会影响他人的心情。所以一直埋在心里，很不舒服~~~
.......

当然愿意啦！这里许多朋友都愿意的，你的亲人们也愿意的，你不用担心影响他人的心情，尽管去倾诉吧，憋在心里可不好~~~

圣冶翊

好狠的人。。。。。。。。。

lully

很简单，换位思考吧！多想想如果你是对方的话会怎么样，这样脾气就没了，呵呵~我的脾气有时也很坏，我想脾气坏的人其实只是想引起他人的注意而已。

点亮心灯

对其他人很温柔是因为你对他们有防备心理。对深爱自己和自己深爱的人脾气大，是因为你对他们不设防。每个人都有自己的的压力和委屈，也许还有很多不愿意他人知道的事情。
   生气，其实是一种释放。所以，当你需要释放心底那些情绪时候。你选择了最亲近的，不会伤害你的亲人。
  坦白说吧：我倒是蛮羡慕你的，有疼爱你的家人。只是，你可能不愿意把自己承受的一些压力告诉家人，第一是怕引起他们的担心。更重要的是，他们没有亲历你的经历，无法很好的体会你的感受和找出最佳解决方式。
  个人觉得，最好的解决方式是自己和自己对话，每天把自己受到的不快乐的事情写下来。然后自己冷静地扮演一个旁观的倾听者。自己去反思并找出最有效的解决方法来。我们不能改变这个世界，我们就改变自己的心态。

暴走

引用第2楼天涯一梦于2011-01-17 20:52发表的 :
楼主请看下面这段控制情绪的话：
看别人不顺眼，是自己修养不够。 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。 人的优雅关键在于控制自己的情绪。 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

如果想发泄，就去网上发泄吧，随便去个贴吧，逮着个人就骂，骂完跑了就行了

不错   这样可不好  。。嘿嘿