请问做脑干电反应的前一天下半夜不能睡觉你们是怎样度过的？

qyx123

         我这个人可能是因为贫血的原因，从小就体弱多病，而且特别能睡，现年41岁了，一般的成人一天只睡7——8个小时就够了，而我却要至少8小时以上，9——10小时最好。别人都说只有傻瓜一天才睡8小时以上，而我脑子特好使，记性也特好，我参加工作近二十年了，从未上过夜班，一般都是7小时的白班。昨天去医院检查听力，医生安排我下周做脑干电反应前一天的后半夜不能睡觉，我好为难，不能睡觉对我来说简直象是要了我的命，我不知怎样度过那个夜晚，跪求群里的朋友们，你们有什么好的办法请告诉我，我如何度过那个后半夜？

寶兒

我沒有做過脑干电反应,不知要注意什麼.
但單就下半夜不睡覺,可以喝咖啡提神呵.
或者找幾位親密的朋友陪你聊天玩遊戲至天亮.
切記不要獨自看書,因為看書反而更令人昏昏欲睡.

qyx123

我这个年龄段的朋友们上有老下有小，都很忙，没人能有这个时间陪我，家人们要上班也不可能陪我。