神经性耳聋应该如何保护耳朵，防止听力下降呢？

kedou1989

小时候因为庆大霉素的缘故，造成了双耳听力中度损失。。
家人为此很自责，在家里，一提起“耳朵”、或者听力“这两个词，立刻暴跳如雷。埋怨我平时不运动、不好好给耳朵做操

近几年，我的听力没有明显下降。。但就是感觉别人说的话好像渐渐的听不清了。。为此感到很恐惧

我有助听器，但是不喜欢戴。。感觉带了的效果不怎么好，还不如不带呢- -  

现在我最关心的是，有什么保养方法。可以令听力不下降的那么快，真担心有一天完全聋掉了。

例如，我上网看了什么多吃维生素B族对听力有好处。还有什么穴位护耳操之类的

大家有什么好的方法和建议吗？

能够维持现在的听力水平，不下降，已经是我最大的心愿了。老了之后就无所谓了  聋就聋吧

遇见自己

你在网上搜《蹊跷的耳鸣——健康之路》的视频，里面有教你怎么做耳保健操，网上有很多类似的方法，好像很多人都有效果。不过你要坚持下去，我是突发性耳聋，得这个病是自己平时不注意锻炼，不会调节压力的结果，为了保护好剩余听力，我一定会坚持做操。维生素蛋白质都要补充，平时还要注意锻炼身体，身体好耳朵才会好。
坚持做吧，不要让自己再后悔了~

梨花飞雪

引用楼主kedou1989于2010-10-04 16:53发表的 神经性耳聋应该如何保护耳朵，防止听力下降呢？ :
小时候因为庆大霉素的缘故，造成了双耳听力中度损失。。
家人为此很自责，在家里，一提起“耳朵”、或者听力“这两个词，立刻暴跳如雷。埋怨我平时不运动、不好好给耳朵做操

近几年，我的听力没有明显下降。。但就是感觉别人说的话好像渐渐的听不清了。。为此感到很恐惧

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你听力没下降，并不代表你语言辨别能力没下降，这就是不带助听器的结果，不带助听器，因为缺乏语音刺激，你脑部的语言分辨区域会慢慢失去功能，然后结果就是听得到，但是听不懂听不清。我就是这样。想当初我中重度的，没带助听器好几年，结果分辨率只剩下5%~10%，现在这几年在慢慢恢复，虽然只有50%左右，但是还是会努力的没，助听器一定要带，没办法的

banco

如果一边耳朵中重度聋，另一边正常，需要戴助听器吗？长期下去会不会造成语言辨识能力 下降啊？

遇见自己

我是一边轻/中度，一边正常，但耳鸣较明显且有回音等症状，别人在我患耳处小声说话或者在嘈杂的地方说话我听得有些困难，医生是建议我配助听器的。我还没有去试戴过，如果戴着不难受我觉得还是配一个吧，毕竟能缓解耳鸣和保护残余听力。感觉应该跟戴耳机差不多吧，不知道以后听音乐看电影受不受影响。

banco

引用第4楼遇见自己于2010-10-04 23:01发表的 :
我是一边轻/中度，一边正常，但耳鸣较明显且有回音等症状，别人在我患耳处小声说话或者在嘈杂的地方说话我听得有些困难，医生是建议我配助听器的。我还没有去试戴过，如果戴着不难受我觉得还是配一个吧，毕竟能缓解耳鸣和保护残余听力。感觉应该跟戴耳机差不多吧，不知道以后听音乐看电影受不受影响。

轻中度应该比较容易治疗啊，一般来说发作时越严重越难治，伴有眩晕的也难治。所以我觉得你应该有做好长期治疗的心理准备，坚持个几年，应该会提高的，不要老想着毛细胞死了就不能复活；你要想虽然那些死了的不能复活，但是可以激发活着的那些提高效率啊！呵呵！

changanxinyuan

还可以再生啊！呵呵！